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计算机、网络和健康 = 8n*%NC
计算机、网络给人们生活带来便利,但他们同时又影响人们的健康。 klKt^h-
计算机、网络所带来的影响 NH/H+7,o
一、电磁辐射可带来多种疾病,可损害眼部,如引起青光眼等,长时间可造成手部、腕部等关节和肌肉损害,甚至可引起精神疾病,如失眠、烦躁、激动等等。 %* 8QLI
二、引起网络综合征。 qabM@+m[
三、 <JlKtR&nSo
如何减少计算机、网络所带来的影响 q4E{?
一、应用电脑室内光线要适当,多注意通风,保持室内空气清新。 <GC:
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二 、多注意适当休息,并自我调整,如锻炼身体,自我身体检查,健康保证。 _]NM@'e
三、多进食富含维生素A和蛋白质的食物,如胡萝卜、橘子、肝、牛奶、鸡蛋等。多饮茶也有好处。