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计算机、网络和健康 =-,'LOE
计算机、网络给人们生活带来便利,但他们同时又影响人们的健康。 }kP<zvAaw
计算机、网络所带来的影响 x=+>J$~Pb
一、电磁辐射可带来多种疾病,可损害眼部,如引起青光眼等,长时间可造成手部、腕部等关节和肌肉损害,甚至可引起精神疾病,如失眠、烦躁、激动等等。 tG ZMIG_
二、引起网络综合征。 mxpj
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三、 yDWBrN._
如何减少计算机、网络所带来的影响 { {
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一、应用电脑室内光线要适当,多注意通风,保持室内空气清新。 EiG5k.C@
二 、多注意适当休息,并自我调整,如锻炼身体,自我身体检查,健康保证。 K/j u=>
三、多进食富含维生素A和蛋白质的食物,如胡萝卜、橘子、肝、牛奶、鸡蛋等。多饮茶也有好处。